Van’da uzmanlardan güneş uyarısı

Van’ın diğer illere oranla güneşi daha yüksek dozda aldığını belirten Lokman Hekim Van Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Yavuz Yeşilova, vatandaşlara uyarılarda bulundu. Güneş ışınlarının yaşam için gerekli olmakla birlikte, kontrolsüz ve uzun süreli maruziyetin cilt üzerinde önemli zararlara yol açabildiğine dikkat çeken Yeşilova, “Özellikle ilkbahar ve yaz aylarında güneşin ultraviyole (UV) ışınları daha güçlüdür. Güneşin cilt üzerindeki olumsuz etkileri, güneş yanıkları, cilt lekeleri ve renk düzensizlikleri, erken cilt yaşlanması (kırışıklıklar ve elastikiyet kaybı), bağışıklık sisteminin baskılanması ve cilt kanserleri riskinde artışlara sebep olur” dedi.

Güneş ışınlarına karşı çocuklar başta olmak üzere açık tenli bireyler ve çok sayıda beni bulunan kişilerin daha dikkatli olması gerektiğine vurgu yapan Yeşilova, güneşten korunmak için saat 10.00–16.00 arasında doğrudan güneş altında uzun süre kalmayın. En az SPF 30-50 koruma faktörlü, geniş spektrumlu (UVA ve UVB koruyucu) güneş kremi kullanın. Güneş kremini dışarı çıkmadan 20-30 dakika önce sürün ve her 2 saatte bir yenileyin. Deniz, havuz veya aşırı terleme sonrasında güneş koruyucunuzu tekrar uygulayın. Geniş kenarlı şapka, güneş gözlüğü ve açık renkli koruyucu giysiler tercih edin ve bol su tüketerek cildinizin nem dengesini koruyun” ifadelerini kullandı.

Bronzlaşmanın sağlıklı olmak anlamına gelmediğini de sözlerine ekleyene Yeşilova, “Cildinizi güneşin zararlı etkilerinden korumak, hem erken yaşlanmayı hem de cilt kanserlerini önlemede en etkili yöntemlerden biridir. Sağlıklı bir cilt için güneşten bilinçli şekilde yararlanın ve korunmayı ihmal etmeyin” diye konuştu.